Travailler un peu plus tard dans la vie – jusqu’à 67 ans – peut aider à réduire votre risque de déclin cognitif, selon une étude récente.
Des chercheurs de l’Institut Max Planck de recherche démographique à Rostock, en Allemagne, affirment qu’au lieu de stimuler les fonctions cognitives, travailler plus longtemps ralentit le taux de déclin cognitif et protège contre les troubles cognitifs de certaines maladies.
Les chercheurs affirment que l’effet protecteur semble transcender le sexe, l’éducation et la occupation.
Les conclusions sont fondées sur une analyse des données de la Étude sur la santé et la retraite, une enquête à lengthy terme auprès d’Américains de plus de 50 ans menée par l’Université du Michigan et soutenue par le Nationwide Institute on Growing older et la Social Safety Administration.
Les chercheurs de Max Planck ont examiné les données de plus de 20 000 Américains âgés de 55 à 75 ans qui ont participé à la inhabitants lively à un second donné entre 1996 et 2014.
De nombreux pays à revenu élevé ont repoussé l’âge légal de la retraite, notent les chercheurs. Par exemple, aux États-Unis, l’âge de la retraite à taux plein pour les prestations de sécurité sociale a été augmenté de 65 à 67, dans le cas des personnes nées en 1960 ou après.
De tels changements peuvent avoir des conséquences inattendues et bénéfiques, écrivent les auteurs de l’étude dans la revue de recherche en sciences sociales SSM – Santé de la population:
« L’implication claire est que les cohortes plus récentes, qui ont un âge légal de retraite plus élevé, peuvent, en effet, bénéficier d’un effet protecteur sturdy de la retraite différée contre le déclin cognitif. »
Les conclusions font écho à celles d’un 2013 Étude française qui a examiné environ un demi-million de travailleurs indépendants en France et a trouvé un lien entre travailler plus tard dans la vie et un risque réduit de démence.
Bien sûr, il serait fool de rester dans un travail que vous n’appréciez pas simplement dans l’espoir que cela vous aidera à éviter la démence. Heureusement, il existe de nombreuses choices disponibles pour trouver le travail que vous voulez faire, plutôt que le travail que vous devez faire.
La fondatrice de Cash Talks News, Stacy Johnson, a récemment abordé ce sujet dans son podcast “Les avantages et les inconvénients du travail à la retraite”.
Pour plus de conseils, consultez « 20 excellents emplois à temps partiel pour les retraités ».
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